餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)中{营养素}的量

餐厅的食物

在餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)的100 g (克)中,22:1c中的饱和脂肪酸的0 g。 变化量

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22:1c中的饱和脂肪酸

22:1c中的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)以外22:1c中的饱和脂肪酸以上的食物。

芥末,准备,黄色 1.056 g 1.06%
鱼,鲑鱼,红大马哈鱼,生 0.314 g 0.31%
,食用油和沙拉,ENOVA,80%的甘油二酯 0.141 g 0.14%
鱼,旗鱼,生 0.126 g 0.13%
酱,辣根 0.121 g 0.12%
花生酱与ω-3,奶油 0.109 g 0.11%
鱼,鲑鱼,红鲑,罐头,排出的固体 0.07 g 0.07%
鲑鱼,红大马哈鱼,罐头,总能含量 0.069 g 0.07%
沙拉酱,凉拌卷心菜 0.063 g 0.06%
鱼,鲑鱼,粉,罐头,排水固体 0.054 g 0.05%
鲑鱼,红大马哈鱼,罐头,排水固体,无皮肤和骨骼 0.054 g 0.05%
花生,各类,干烤,用精盐 0.054 g 0.05%
花生,各类,干烤,无盐 0.054 g 0.05%
鱼,鲑鱼,粉,罐头,总能含量 0.052 g 0.05%
沙拉酱,法国敷料,商业,定期 0.047 g 0.05%
鱼,鲑鱼,粉红色,生 0.045 g 0.04%
花生酱,造型流畅,无盐 0.044 g 0.04%
花生酱,造型流畅,用食盐(包括食品美国农业部的食品分配计划) 0.044 g 0.04%
酱,烧烤,靶心,原 0.044 g 0.04%
鱼,鲑鱼,粉,罐头,排水固体,无皮肤和骨骼 0.042 g 0.04%
餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)

餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)是餐厅的食物的一种类型。 餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)中最重要的营养成分如下所列。

58.87 g 58.87%
能量(卡路里) 182 kcal
能量(焦耳) 761 kJ
蛋白 3.5 g 3.5%
总脂肪(脂肪) 4.98 g 4.98%
1.9 g 1.9%
碳水化合物,通过差异 30.75 g 30.75%
纤维,总膳食 1.4 g 1.4%
淀粉 28.4 g 28.4%
钙Ca 8 mg 0.01%
铁Fe 0.29 mg
镁,镁 14 mg 0.01%
磷,P 54 mg 0.05%
钾,K 84 mg 0.08%
钠,钠 583 mg 0.58%
锌,锌 0.74 mg
铜,铜 0.126 mg
锰,锰 0.587 mg
硫胺素 0.03 mg
核黄素 0.015 mg

餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)中的营养素